Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 96,32g | Kolhy: 159,68g.
Ontbijt: Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios. Lunch: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, President's Choice Egg Whites. Diner: Boiled Potato, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dole Spring Mix, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Italian Dressing. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|