Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 96,00g | Eiwit: 207,42g | Kolhy: 281,22g.
Ontbijt: Coop Naturafarm Jambon Fermier, Harry Steinofenbrot, Beleaf Beleaf Ensweetened Past Drink, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Rob & Lissy Protein Mega Burger Buns, Coop Qualite & Prix Rind Burger , Bruno's Best Salatsauce Französisch, Betty Bossi Jungsalat. Diner: Vivera Döner-Art, Barilla Vollkorn Spaghetti. Snacks/Andere: Coop Naturaplan Bio Zwieback Integrali, Quantum Leap Fitness Recovery Peo Wassermelone. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|