Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 150,41g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Hard-Boiled Egg, Fruit Salad. Lunch: Great Value Vegetable Medley, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Beef (Lean and Fat Eaten), White Rice. Diner: Fresh Express Chopped Kit Bacon Thousand Island, Giant Eagle Honey Teriyaki Marinade, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andere: Tito's Handmade Vodka, Pure Protein Rich Chocolate Whey Protein Powder, Coffee, 1% Fat Milk, Breyers Natural Vanilla Snack Cup, M&M's Minis Chocolate Candies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andiemeow's Gewicht Geschiedenis
|