Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 180,38g.
Ontbijt: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tempe Orek, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Lunch: Pisang, Buah Anggur, Buah Pir, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Greenfields Skimmed Milk (200ml). Diner: Sari Roti Roti Tawar, BreadTalk Roti Abon, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardhani_erni's Gewicht Geschiedenis
|