Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 69,91g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 82,86g.
Ontbijt: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Молоково Молоко 3,2%, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Кунжутное Масло, Каравай Батон Нарезной, Базилик, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Суп Пюре Овощной с Сыром , Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Медведь Любимый Соевый Соус Классический. Diner: Жареное Яйцо, Рис с Овощами Ната, Куриные Сосиски. Snacks/Andere: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ирга, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|