Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 84 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 109,75g | Eiwit: 161,47g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Grapefruit, Egg, Egg White . Lunch: مكسرات مكسرات, خبز الشوفان خبز الشوفان, كفتة اللحم كفتة اللحم . Diner: Tuna in Oil (Canned), Quraish Cheese Cheese, نادك زبادي. meer...
|
|
1081 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlotfyA's Gewicht Geschiedenis
|