Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 76,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 105,51g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 31,04g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cantaloupe Melons , Good Culture Organic Cottage Cheese, Oakhurst Heavy Cream, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds) , Butter . Diner: Wegmans Glaze with Balsamic Vinegar, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Red Gold Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|