Startdatum: 23 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 109,8 kg
01 sep 24	107,0 kg	Redelijk Goed
20 jul 24	98,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 24	97,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	97,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	99,3 kg	Slecht
18 mei 24	94,6 kg	Slecht
29 apr 24	92,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	93,7 kg	Slecht
02 mrt 24	87,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	88,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	88,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	87,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	87,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	87,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	88,0 kg	Redelijk Goed
26 dec 23	86,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	86,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	86,9 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	85,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	85,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	85,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	86,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	85,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	85,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 23	86,0 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	86,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	86,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	85,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	86,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	86,0 kg	Redelijk Goed
05 aug 23	87,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	87,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	88,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 23	88,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 23	88,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	88,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	88,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	88,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	89,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 23	90,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	92,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	93,7 kg	Slecht
29 apr 23	91,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	91,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	92,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	93,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	93,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	96,2 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	96,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	96,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	97,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	98,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	99,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	100,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	102,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	102,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	103,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	105,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	106,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 22	109,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	110,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	111,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	112,3 kg	100%
22 okt 22	114,1 kg	100%
15 okt 22	115,0 kg	100%
08 okt 22	116,1 kg	100%
02 okt 22	121,1 kg	Slecht
26 sep 22	119,7 kg	Slecht
01 aug 22	119,7 kg	Slecht
28 feb 22	117,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	116,8 kg	Slecht
07 feb 22	111,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	111,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 21	111,1 kg	Redelijk Goed
19 okt 21	111,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	115,9 kg	Slecht
22 sep 21	116,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	117,5 kg	Slecht
08 jul 21	112,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	112,9 kg	Slecht
23 mrt 21	109,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 110,2 kg
23 feb 21	108,0 kg	Slecht
09 nov 20	103,4 kg	Slecht
05 dec 19	112,5 kg	Slecht
08 okt 19	110,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	113,4 kg	Slecht
31 mei 19	117,0 kg	Slecht
26 mrt 19	114,8 kg	Slecht
02 jan 19	110,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 115,8 kg
16 dec 18	109,8 kg	Slecht
31 jul 18	97,5 kg	Slecht
01 mei 18	85,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	85,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 17	86,4 kg	Slecht
09 dec 17	87,1 kg	Slecht
29 okt 17	87,3 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	87,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	88,0 kg	Redelijk Goed
13 sep 17	88,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	88,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 17	89,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	90,0 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	90,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 17	91,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	92,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 17	93,0 kg	Redelijk Goed
08 jun 17	94,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	95,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	96,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	97,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	98,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	99,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	101,2 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	102,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	102,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	103,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	104,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	105,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	106,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	107,0 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	107,0 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	108,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 17	109,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	110,2 kg	100%
10 jan 17	111,1 kg	Niet Toepasbaar
31 dec 16	114,8 kg	Niet Toepasbaar
26 okt 16	115,8 kg	Niet Toepasbaar