Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 30,38g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 57,11g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Activia Light Blueberry Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tableside Chunky Guacamole, Salsa, Egg, Lettuce, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Diner: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Old El Paso Traditional Refried Beans, Great Value Medium Black Olives, Lettuce, Tableside Chunky Guacamole, Shrimp. Snacks/Andere: Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chessire's Gewicht Geschiedenis
|