Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 135,60g | Kolhy: 338,88g.
Ontbijt: Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Great Value Powdered Peanut Butter, Marketside Strawberry Cake, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Salt, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7. Diner: Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Salt , Lemon Juice, Dole Romaine Lettuce, Olive Oil. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|