Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 29,51g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Lunch: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Bananas . Diner: Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Twisted Tea Original Hard Iced Tea, Citizen Cider Wit's Up. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|