Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Energen Sereal Coklat. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Buah Naga. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dthlestari's Gewicht Geschiedenis
|