Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 86,18g | Eiwit: 38,58g | Kolhy: 103,25g.
Ontbijt: Kroger Potato Hot Dog Bun, Angus Beef Franks Bun Size, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Snacks/Andere: Frito-Lay Frito Scoops, Pringles Original Potato Crisps, Almonds, Fisher Pecan Halves, Walnuts. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishq2's Gewicht Geschiedenis
|