Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 68,62g | Eiwit: 159,14g | Kolhy: 298,61g.
Ontbijt: Lidl Cerneaux de Noix, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Grain de Frais Pois Cassés Verts, Lidl Riz Basmati, Lidl Filet de Colin d'alaska . Diner: Huile d'Olive, Lidl Filet de Colin d'alaska . Snacks/Andere: Pancakes, Lidl Cerneaux de Noix, Myprotein Maltodextrine, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Caséine Micellaire. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|