Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 153,76g | Kolhy: 236,09g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Yayla Pilavlık Pirinç, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Çerezya Ceviz İçi, Migros Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umbertopeluso's Gewicht Geschiedenis
|