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Estou muito chateada...parei de fazer dieta low-carb porque tive alguns problemas de família,e além disso peguei covid-19 pela segunda vez 🙁 mas hoje estou aqui disposta a retornar a dieta da melhor maneira possível e se Deus quiser atingir meu objetivo de 78 kg 🙏🏾✨
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100,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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824 kcal
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Vet: 35,80g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 87,16g.
Ontbijt: Kobber Granola com Banana, Mel e Castanhas, Banana Nanica. Lunch: Bolo de Leite Ninho. Diner: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Hambúrguer Defumado. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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