Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
541 kcal
|
Vet: 20,92g | Eiwit: 16,05g | Kolhy: 71,66g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Pare, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosis Solo, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|