Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 128,80g | Kolhy: 183,30g.
Ontbijt: Самокат Панна Котта, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Mr. Ricco Варенье Черничное, Блины на Молоке, Перекресток Авокадо , Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Diner: Вермишель, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Amiran Сыворотка Молочная, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
 Reacties
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥭🥝🥑
07 jul 21 door lid: Natalla1306
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|