Diet itu gak perlu susah, segini aja 500an kcal kok 😄 udah enak bgt
|
866 kcal
|
Vet: 38,56g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 76,05g.
Lunch: Valley Fresh Frankfurter Ayam, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Daging Rusa Buru, Royco Royco Ayam, Mixed Vegetables, Tempe, Garam, Lada Hitam, Telur. Snacks/Andere: Kopi Susu Gula Aren, Rebo Kuaci Original, Petis, Tahu Goreng. meer...
|
|
Reacties
gak kenyang kalo gak ada nasinya hiks
08 jul 21 door lid: risakembang
|
@risakembang enggak kakk, tubuh saya sdh adapt dgn porsi ini. Jadi kalo udah mulai laper, di banyakin air putih
08 jul 21 door lid: alwaysfeelbetter
|
08 jul 21 door lid: naltzy
|
@natlzy tempe nya di panggang kak, minyak sedikit dan bukan deep fried
08 jul 21 door lid: alwaysfeelbetter
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|