Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 87,22g | Eiwit: 158,90g | Kolhy: 182,46g.
Ontbijt: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Lunch: Raspberries , Chicken Breast Meat . Diner: McDonald's Chicken Nuggets (6), Aldi Chunky Oven Chips, Birds Eye Fish Fingers (3). Snacks/Andere: Asda Wasabi Peas , Jack Daniel's Tennessee Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
brilliant drop, well done 👏💪
08 jul 21 door lid: Bootylicious1!
|
08 jul 21 door lid: Pho3nix2018
|
08 jul 21 door lid: sjcolin
|
08 jul 21 door lid: carol.ferguson
|
Think it’s just been a long time since I weighed, it can hold you back some times.
12 jul 21 door lid: sjcolin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sjcolin's Gewicht Geschiedenis
|