Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 195,88g.
Ontbijt: Alibra Leite em Pó Alibra, Café com Açúcar, Evolution Nutrition Whey Protein, Qualy Margarina Cremosa, Goma de Tapioca. Lunch: Campo Belo Molho de Pimenta Cremosa Ervas , Ovo Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arcor Chocolate Brigadeiro, Copacol Linguiça Frango Fina, Macarrão Fresco (Cozido), Molho de Tomate. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielerocha2_'s Gewicht Geschiedenis
|