Еленка (и Еда)'s Logboek, 08 jul 21

Сырники:только творог,мука и сахзам.Минимум калорий,всего 270 на 5 штучек.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2021:
1438 kcal Vet: 45,68g | Eiwit: 129,11g | Kolhy: 124,48g.   Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Донские Традиции Рулет Куриный с Грибами , Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Салат Оливье, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Diner: Лук, Куриное Филе, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Союшка Тофу Рассольный Простой. Snacks/Andere: Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог 5%. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Еленка (и Еда)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.