Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3642 kcal
|
Vet: 120,18g | Eiwit: 163,62g | Kolhy: 452,78g.
Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Lunch: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Diner: Veganz Cashewbert, DM Bio Tofu Natur, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Mühlenhof Veganes Hack . Snacks/Andere: Banane, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alnatura Ahornsirup Grad A, Äpfel, PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, Share Kirsche & Mandel, Nucao Almond Sea Salt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|