Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 86,33g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 217,59g.
Ontbijt: Asda Avocado, Pumpernickel Bread, Tesco Medium Eggs, Black Tea. Lunch: Asda 30% Less Fat Houmous, Asda Baby Plum Tomatoes, Asda Cream Cheese Stuffed Peppers, Asda Celery Sticks , Tesco Little Gem Lettuce, Gosh Spinach & Pine Nut Bites. Diner: Medjool Dates , Wall's Solero Exotic, Swedish Glace Smooth Vanilla, Tesco Raspberries. Snacks/Andere: Lindt Excellence A Touch of Sea Salt, Herbal Tea, Itsu Milk Chocolate Rice Cakes, Magnum Mini White, Grape Tree Soft Apricots , Grape Tree Milk Chocolate Almonds, Grape Tree Dark Chocolate Brazils. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|