Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 62,10g | Kolhy: 234,03g.
Ontbijt: Birnen, Banane, Milch, Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot, Kölln Haferflocken. Lunch: Süßkirschen, Speiseeis, Pizza Selbstgemacht. Diner: Demeter Natur Joghurt Mild, Aldi Bio Veggie-Würstchen, Aldi Kräuterbutter Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Le Crobag Schoko-Croissant. Snacks/Andere: J. D. Gross Trüffel Praline. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 7 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|