Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 95,03g | Eiwit: 80,04g | Kolhy: 311,77g.
Ontbijt: SFD Masło Orzechowe , Chleb Pszenno-Żytni, Zielona Herbata, Czarna Porzeczka, Owocowa Rapsodia Dżem z Kiwi i Limonek, Bonitki Herbatniki Petit Beurre. Lunch: Oliwa z Oliwek, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Krakuski Serduszka w Czekoladzie Mlecznej, Star Rożki Łagodny Ser, Hit Hit, Tarczyn Multiwitamina. Diner: Pomidory Koktajlowe, Gotowany Seler, Pierś z Kurczaka, Develey Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Biały, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Andere: Żywiec Ipa 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|