|
egzersiz: bir saat yürüyüş yarım saat eliptik bisiklet
|
1101 kcal
|
Vet: 69,71g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 44,09g.
Ontbijt: Zeytin, Kuymak, Domatesler, Ceviz, Yumurta, Çökelek. Diner: İçim Süzme Yoğurt, Biber Dolması. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Workout - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
09 jul 21 door lid: excusemex
|
komik demeye çalıştınız sanırım😓 neresi komik anlamadım
09 jul 21 door lid: 180693
|
Kalori alımınızı +100 arttırırsanız ileri ki günlerde duraksama yaşamazsınız. Sadece tavsiye🙌🏻
09 jul 21 door lid: bilmiyomkiya
|
çok teşekkür ederim tavsiyen için dikkate alacağım🥰
10 jul 21 door lid: 180693
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
180693's Gewicht Geschiedenis
|