nininkitty's Logboek, 10 jul 21

Selamat makan siang. Kalori yang ada foto sekitar 270. Tapi rencana sore mau makan ayam kecap range kalori 270 (2potong). Total 540kal, tp belum sempat masak, soalnya mau pergi dulu. Jangan lup minum vitamin ya teman2 🌹

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2021:
947 kcal Vet: 56,02g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 43,99g.   Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Mushrooms. Diner: Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Scrambled Egg . Snacks/Andere: Kraft Keju Cheddar, Sunpride Pisang Single. meer...
2076 kcal Activiteit: Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
telur dadar segitu berapa kalori kak 
10 jul 21 door lid: antias528
@antias528 196kal say 
10 jul 21 door lid: nininkitty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nininkitty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.