Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 71,96g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 196,07g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Butter, Honig, Weißbrot, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Plattpfirsich, Nektarinen, Müller Reine Buttermilch, Thomy Remoulade, Ketchup, Strauchtomaten, Zucchini, Ofen Pommes, Valess Vegetarische Schnitzel. Diner: Roggen Knäckebrot, Frischkäse. Snacks/Andere: Gut & Günstig Doppelkeks, Lidl Quarktasche, Ferrero Kinderriegel Dark&Mild. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Kleding Wassen - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 47 minuten, Koken - 25 minuten, Autorijden - 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|