yaragafer's Logboek, 10 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2021:
747 kcal Vet: 17,64g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 110,32g.   Ontbijt: زبادي نسله, التفاح, فلفل فلفل, مكسرات فلفل رومي اخضر, Cheese جبنة قريش, Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه . Lunch: منجو منجا, بطاطس بطاطس, بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة, سلطة الخضر المختلطة, لحم جاموسي. Diner: الزيتون الاخضر المحشو, تين, جبنة قريش, الطماطم, الجزر. Snacks/Andere: Lino بسكويت الشوفان. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
جميل بالهنا ❤️ 
10 jul 21 door lid: ayaelnagar
بالف هنا 🌹 🌹 جميل  
10 jul 21 door lid: Om habiba2020
صحه وعافيه 
10 jul 21 door lid: ميرو حسونه

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yaragafer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.