Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2021
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 94,84g | Eiwit: 181,93g | Kolhy: 191,11g.
Voor Ontbijt: Danone Actimel Morango, Babybel Mini Babybel Protein, Babybel Mini Babybel Light. Ontbijt: Pingo Doce Açúcar Mascavado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Café Expresso, Mimosa Leite Magro. Lunch: Café Expresso, Açúcar Granulado, Carne de Porco, Continente Feijão Branco Cozido, 7UP 7Up Free, Tripas. Na Lunch: Nestlé Nestlé Dark 85%. Diner: Pura Vida Gelado Baunilha, Lipton Pessego Zero Lipton Pêssego Zero, Paladin Maionese, Calvé Molho de Alho, Frango Assado, Bimbo Soluciones Rolls. Na Diner: Philadelphia Queijo Barrar Light, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Nesquik Chocolate em Pó, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Mimosa Leite Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|