|
Так. С компульсивными срывами вроде удалось договориться. Может, и похудеть я теперь смогу. На самом деле здесь есть много людей-непрофессионалов, которые уже настолько много дерьма пережили в своей борьбе с проблемами лишней массы, что они дают куда более действенные советы, нежели всякие умные фитоняши и специалисты-умники-качки-и прочие. Спасибо вам, народ, вы красавчики.
|
1898 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 205,26g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 2,5%, Коркунов Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Молоко 2,5%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, CMTech Протеин, Вареное Яйцо. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Andere: Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Красная Цена Молоко 2,5%. meer...
|
|