晚餐:鹽水雞(杏鮑菇+小黃瓜+四季豆+香菇+去骨雞胸肉)配無糖高纖豆漿+黃金奇異果
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2012 kcal
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Vet: 64,14g | Eiwit: 117,13g | Kolhy: 255,28g.
Lunch: 全聯 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: Zespri 黃金奇異果, 有皮雞胸肉, Zespri 黃金奇異果, 有皮雞胸肉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 香菇, 花椰菜, 小黃瓜, 四季豆, 杏鲍菇. Snacks/Andere: 7-11 波士頓派, 7-11 波士頓派, 盛香珍 海苔煎餅, 小林煎餅 海苔煎餅. meer...
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饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
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