Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 40,95g | Kolhy: 193,30g.
Ontbijt: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Coklat, Tempe Goreng. Lunch: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe. Diner: Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Coklat, Kerupuk Beras, Pisang Goreng, Roti Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|