pool80's Logboek, 10 jul 21

grill
122,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 30,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2021:
3960 kcal Vet: 232,87g | Eiwit: 237,74g | Kolhy: 162,53g.   Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Cukier, Włoszczowa Mazdamer, Burrito z Wołowiną. Diner: Szaszłyk Drobiowy, Biedronka Ser Mozzarella, Kaszanka, Pieczywo Czosnkowe, Sos Czosnkowy, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Pepsi Max bez Cukru , Whisky, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Snacks/Andere: Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Lech Free Limonka z Miętą. meer...
3496 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 11,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pool80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.