Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 75,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2865 kcal
|
Vet: 75,71g | Eiwit: 142,39g | Kolhy: 418,56g.
Ontbijt: Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Marketside Tri-Color Coleslaw, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Pork Loin (Tenderloin), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Earthbound Farm Romaine, ConAgra Foods Egg Beaters, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Diner: Barilla Whole Grain Elbows, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Furmano's Crushed Tomatoes . Snacks/Andere: Breyers Reese's Chocolate Ice Cream, Blueberries, Post Honey-Comb Cereal, Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Stouffer's Animal Crackers, Great Value Chocolate Ice Cream, Strawberries , Ascent Native Fuel Micellar Casein, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Blueberries , Post Honey-Comb Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|