Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2014
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 114,62g.
Ontbijt: Chocolate Peanut Butter Smoothie. Lunch: Raspberry Smoothie. Diner: Peach Smoothie. Snacks/Andere: Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
JuanaBsmall's Gewicht Geschiedenis
|