Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 73 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 165,30g.
Ontbijt: Aldi Datteltomaten, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Nord Skyr. Diner: Blumenkohl, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis
|