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Die 56 hat sich nur einmal kurz gezeigt 😏 ich halte weiterhin, mal gucken wann ich es schaffe wieder mehr Sport zu machen. Will grad nicht so 🙄
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57,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1130 kcal
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Vet: 53,73g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 97,55g.
Ontbijt: Katjes Yoghurt Gums, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Cocktailtomaten, Olivenöl, Magnum Classic Mini, Aubergine, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Diner: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Cocktailtomaten, Kühne Rotweinessig, Gut & Günstig Hirtenkäse, Combi Gemischter Salat . Snacks/Andere: Raffaello Raffaello. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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