Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 81,46g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 297,27g.
Ontbijt: Nasi Merah, Greenfields Strawberry Yogurt, Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Telur Dadar. Lunch: Garuda Kacang Telur. Diner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Telur Dadar. Snacks/Andere: Martabak Manis, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FifiLutfiLutfi's Gewicht Geschiedenis
|