Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 142,57g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Nasi Merah. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Qtela Keripik Singkong BBQ, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Andere: Kellogg's Froot Loops, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainaya9e's Gewicht Geschiedenis
|