frii15's Logboek, 12 jul 21


Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2021:
1346 kcal Vet: 57,30g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 136,23g.   Ontbijt: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. Lunch: Arroz a la Mexicana, Knorr Sopa de Fideos, Vips Enchiladas Suizas. Diner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Frito sin Grasa, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: D'Gari Gelatina de Agua, Café Instantáneo, Carnation Leche Evaporada. meer...
1924 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

123 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
wow es increíble cuánto tiempo tardaste??? 
12 jul 21 door lid: Sengaku
Muchas felicidades 👌👍💯👏👏👏💪💪🤩 
13 jul 21 door lid: guillermo1973
magnífico cambio 
14 jul 21 door lid: adnval
cuanto tardaste?  
14 jul 21 door lid: betyy deku
¿Cuántas calorías consumes y que porcentajes de cada cosa? 
15 jul 21 door lid: _A_C_
Betty en la anterior imagen decía 8 meses 
15 jul 21 door lid: DianaCSTa
Mmmm pero q cosa tan rica 
16 jul 21 door lid: alexmemi
Wtf Alex 
19 jul 21 door lid: holdinonyoux
Alex, jodete:) 
21 jul 21 door lid: Heleyy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frii15's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.