Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 16,31g | Eiwit: 46,48g | Kolhy: 84,56g.
Ontbijt: Melão, Café Expresso, Pão de Mistura. Lunch: FOOD4FITNESS.PT Salada de Feijão Frade com Atum. Diner: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Peito de Frango, Batata Doce, Cebolas, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Pingo Doce Atum em Água, Pingo Doce Tortilhas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
 Reacties
Há quase duas semanas que não consigo descer dos 88.9, 89kg. 😔
13 jul 21 door lid: silviagrz85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviagrz85's Gewicht Geschiedenis
|