|
|
992 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 49,26g.
Ontbijt: Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Espargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Cebolas, Tomates, Pescanova Hambúrger de Peru. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Legumes Salteados, Espargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Pingo Doce Triângulos de Queijinho Light, Royal Gelatina 10Kcal, Kefir, Continente Melão. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Hidroginástica - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliana56's Gewicht Geschiedenis
|