Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 53,13g | Kolhy: 124,36g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Nescafe Sade. Diner: Dana Külbastı, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Hurma, Badem, Ceviz, Gold Fıstık Ezmesi, Zazella Keçiboynuzu Özü. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Ağırlık antrenmanı - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulden's's Gewicht Geschiedenis
|