|
Вернулись тренировки-вернулся вес🥳
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 132,67g | Kolhy: 303,33g.
Ontbijt: Морковный Торт ПП, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Дары Моря Аналог Икры Красной, Кабачковая Запеканка с Сыром, Bonduelle Молодая Кукуруза. Diner: Творог 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Домашнее Протеиновое Печенье, Dr.Korner Слайсы, Восток Молоко Молоко 4%, Natfoods Гречневые Шарики. Snacks/Andere: Сливы, Черешни, Coca-Cola Coca-Cola, Bombbar Vegan Cookie, Кофе, Ёбатон Печенье Суфле, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|