Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2014
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 91,21g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 200,06g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Nektarinen. Lunch: Aldi Prosciutto Cotto, Almette Fein-Würzig, Aldi Weltmeisterbrötchen. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kim Sauce Hollandaise, Spargel, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Andere: Magnum Mini Gianduia, hanuta Hanuta Minis, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Mandeln. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Winkelen - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|