Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2932 kcal
|
Vet: 47,73g | Eiwit: 300,84g | Kolhy: 329,22g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Aldi A Spinat, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Exotic Food Reisnudeln. Diner: Bananen, Reign Total Body Fuel, Almare Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi A Kasländer (Leicht), Aldi A Wrap (Tomate), Aldi A Tomatensauce (Le Gusto). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
👋 (ich sag auch nix) 😅😘🤗🌸💚
|
14 jul 21 door lid: -Alex L.-
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|