Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 57,28g | Eiwit: 146,68g | Kolhy: 119,23g.
Ontbijt: Brown Sugar , Coffee, Hard-Boiled Egg , Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Avocados , Aldi Prawns. Lunch: Tesco Harissa Spiced Chicken. Diner: Saint Agur Blue Creme, Ryvita Crackerbread, Cucumber (with Peel) , Radish, Tesco Bell Pepper, Tomatoes, Tilapia (Fish) , Tilapia (Fish) , Tesco Chicken Breast Pieces Flame Grilled. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk, Tangerine. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorakaV's Gewicht Geschiedenis
|