Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2014
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 303,04g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Red Berries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Diner: Cooked Green String Beans (from Frozen), Fresh & Easy Cooked White Jasmine Rice, Chicken Breast, Soft Serve Light Ice Cream Cone. Snacks/Andere: Pineapple, Banana Bread, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Blueberries, Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Natura Sweet Potato Chips. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patty1980's Gewicht Geschiedenis
|